Teh Hijau Untuk ADHD - Menggalakkan Kepekatan Lebih Baik Secara semulajadi

Teh Hijau Untuk ADHD - Menggalakkan Kepekatan Lebih Baik Secara semulajadi

Di sini saya duduk di hadapan komputer kepercayaan saya bersenjata dengan segelas besar teh hijau ringan manis dengan kranberi dan delima jus campuran. Mudah-mudahan, dengan bantuan ADHD busting ini ramuan saya akan dapat menyediakan anda dengan pelbagai jenis maklumat yang akan membawa anda sebagai teruja teh hijau untuk ADHD kerana saya.

Sebelum kita benar-benar masuk ke dalam kacang dan bolt teh hijau untuk ADHD Saya ingin menyatakan bahawa pada pendapat saya ia adalah bernilai cuba sama ada anda adalah 2 (mesti okayed oleh ibu bapa) atau 82 terutamanya jika anda mencari sesuatu yang semula jadi untuk membantu kedua-dua badan dan minda berfungsi sedikit lebih baik.

Selain itu, jika anda tidak terlalu berminat dengan risiko kesan sampingan yang dikaitkan dengan ubat-ubatan farmaseutikal untuk merawat gejala ADHD seperti tidak memberi tumpuan, impulsivity, dan hiperaktif / kegelisahan yang perlu anda tahu terdapat agak beberapa pilihan semula jadi bernilai memberikan mencuba termasuk teh hijau, omega 3 minyak ikan yang kaya, meningkatkan aktiviti luar, diet pengubahsuaian / memotong kembali pada gula dan karbohidrat ringkas, dan ubat ADHD homeopati.

Teh Hijau untuk ADHD

Asid amino L-theanine adalah apa yang kebanyakan pakar percaya herba ini memberikan kuasa ke atas ADHD. Bagi banyak membaca artikel ini L-theanine boleh menjadi makanan tambahan kesihatan mental yang paling berharga mereka tidak pernah mendengar kerana ia membantu mengawal penghantaran gelombang alpha di dalam otak dan mempunyai kesan menenangkan dan concentrative.

Herba di Jepun adalah mungkin penyokong terbesar teh hijau untuk terapi ADHD dan telah ditetapkan kepada anak-anak seawal usia dua tahun. Kepercayaan umum di kebanyakan negara Asia dan Eropah adalah bahawa terapi hijau teh ADHD adalah seperti yang berkesan sebagai ubat-ubatan perangsang seperti Ritalin dan Adderall.

Semua jenis hijau teh cenderung untuk menjadi berguna untuk kanak-kanak yang sedikit di sebelah yang hiperaktif membantu mereka bertenang dan memberi tumpuan. The theanine asid amino juga telah ditunjukkan untuk membantu bagi kanak-kanak ADHD yang mempunyai masalah tidur (sifat yang sama di kalangan kanak-kanak ADHD) kerana ia menggalakkan bersantai dan merehatkan REM tidur nyenyak.

Tetapi manakala ADHD pelan teh hijau adalah satu idea yang baik untuk mengawal gejala ia juga mempunyai manfaat yang lebih umum dan itulah ciri-ciri antioksidannya.

Antioksidan adalah sebatian yang menghalang kerosakan radikal bebas dan pengoksidaan dan menyampaikan pelbagai manfaat kesihatan. Beberapa kajian menunjukkan bahawa ia adalah kerosakan radikal bebas yang bertanggungjawab untuk sesetengah jenis keradangan otak. Ini seterusnya boleh memberi kesan kepada keupayaan otak untuk menghantar isyarat dan melindungi dirinya pada peringkat selular dan juga boleh menjadi faktor dalam penyakit seperti ditakuti Alzheimer dan Demensia.

Yang hebat ibu bapa ramai yang percaya bahawa masa yang terbaik untuk berkhidmat sehingga segelas ADHD teh hijau untuk anak-anak mereka untuk faedah optimum adalah pada lewat petang atau malam. Juga, ia adalah yang terbaik untuk berkhidmat minuman ini sekurang-kurangnya beberapa jam sebelum tidur untuk memberi masa untuk kesan kafein biasa hingga hilang.

Selain itu, banyak dengan gangguan perhatian defisit hiperaktif mendapati bahawa gabungan ADHD terapi teh hijau dan ubat ADHD homeopati untuk menjadi cara terbaik kesan sampingan percuma untuk menguruskan defisit perhatian gejala gangguan hiperaktif berkesan. Jika anda telah mencari alternatif yang selamat dan berpatutan kepada ubat-ubatan preskripsi ini boleh menjadi pilihan yang secara semula jadi sihat bernilai mengingati.