Penyembuhan Tumbuhan

Penyembuhan Tumbuhan

Masih terdapat banyak kontroversi sekitar penggunaan ubat-ubat herba tetapi kajian saintifik telah dijalankan dan mengesahkan manfaat-manfaat kesihatan yang mereka ada. Bagaimanapun, ia adalah penting untuk ingat bahawa mereka perlu digunakan bersama-sama dengan dan tidak bukan perubatan tradisional.

Herba adalah amat mudah untuk didapati, sama ada mereka yang ditanam di taman anda, ditemui di hutan atau dari kedai kesihatan. Mereka juga boleh diambil dalam bentuk yang berbeza yang sesuai dengan individu, dalam kapsul / bentuk tablet atau sebagai teh adalah beberapa contoh.

Kunyit, rempah India digunakan dalam banyak masakan timur. Ia akar digunakan secara perubatan kerana mereka mempunyai ciri-ciri anti radang dan adalah antioksidan semula jadi. Ia biasanya digunakan oleh pakar herba untuk merawat artritis, ulser dan penyakit usus. Juzuk kimia utama kunyit, curcumin telah banyak dikaji sebagai rawatan alternatif untuk kanser. Curcumin berkesan menghalang pertumbuhan sel-sel kanser dan menyebabkan mereka terhadap dirimu sendiri. Ia boleh digunakan dengan selamat dan dalam dos yang tinggi tanpa kesan buruk.

Satu lagi kegemaran, digunakan di seluruh dunia oleh chef dan herba adalah bawang putih. Selama berabad-abad ia telah digunakan untuk merawat selesema selesema biasa dan, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi dan banyak jangkitan bakteria. Bahan aktif dalam bawang putih adalah allicin yang kedua-dua mikrob anti bakteria dan anti. Herba ini berkesan dalam merawat batuk kering (ubat tahan dan bukan dadah jenis tahan).

Milk thistle adalah herba juga digunakan dalam kedua-dua makanan dan dalam bidang perubatan. Herba percaya herba ini sebagai pembersih darah dan menggunakannya untuk merawat gangguan hati dan jangkitan-jangkitan penyakit lain. Milk thistle membantu membaiki hati dan membantu ia untuk mempertahankan dirinya daripada kesan kerosakan dadah, alkohol dan bahan kimia lain. Herba ini adalah secara semula jadi anti bakteria, anti radang dan anti virus.

Teh hijau telah dikaji untuk mencari kesan keatas organ-organ manusia, ini termasuk otak. Para saintis telah mendapati bahawa mengambil ekstrak teh hijau boleh meningkatkan tahap dopamin dalam otak. Kekurangan dopamin boleh membuat anda berasa lembap atau tertekan, oleh itu mengambil teh hijau mempunyai kesan yang sebaliknya. Tannins, sebatian yang terdapat dalam teh hijau, dianggap mempunyai ciri-ciri otak meningkatkan. Satu tanin khususnya, gallotannin, boleh membantu pembaikan DNA. Ini boleh memberi manfaat bagi orang-orang yang telah mengalami kerosakan otak.

Ini hanya beberapa tumbuh-tumbuhan yang menakjubkan yang boleh membantu tubuh manusia dalam keadaan itu ini. Herba segar sentiasa terbaik tetapi manfaat yang sama boleh dialami dengan menggunakan herba dalam bentuk yang lain dari kedai-kedai kesihatan.